Hafer für das Plus an Ballaststoffen und Vielfalt in der Bowl
Bowls sind im wahrsten Sinne des Wortes in aller Munde. Längst haben sie sich aus der Foodie-Ecke als Langzeittrend zum festen Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung entwickelt. Sie können auch Menschen Appetit machen, die sich mit einer ballaststoffbetonten Ernährung schwer tun. Denn dank der Vielfalt an verwendeten Lebensmitteln kann immer mindestens eine persönliche Lieblingszutat dazugegeben werden. Hafer – als Haferflocken oder Hafergrütze – ist prädestiniert als sogenannte Basis in einer Bowl. Darüber hinaus gibt Hafer dem Gericht eine leicht nussige Note und liefert ergänzende Nährstoffe.
Bowl heißt übersetzt „Schüssel“ – und in der Schüssel kennen sich Haferflocken bestens aus. Im Müsli werden Haferflocken aus einer Schale gegessen, und vielfach wird auch für Porridge und Overnight-Oats eine Schüssel gewählt. In einer Bowl ist Hafer ebenfalls die ideale Getreide- bzw. Kohlenhydratkomponente, vor allem weil Hafer komplexe Kohlenhydrate und wertvolle Ballaststoffe enthält, die sich positiv auf den Stoffwechsel auswirken.
Drei wesentliche Gründe sprechen für Hafer als Getreide-Grundlage in Bowls:
Im Jahr 2018 hat Hafer Die Alleskörner Food-Blogger im Rahmen der Blogger-Meisterschaft dazu aufgerufen, Oat-Bowl-Rezepte zu entwickeln. Die vielfältigen Siegerrezepte dieses Wettbewerbs sind unter diesem Link zu finden.
Darüber hinaus bietet Hafer Die Alleskörner weitere leckere Bowl-Ideen mit Hafer. Bild- und Textmaterial senden wir gern auf Anfrage zu!
Buddha-Bowl mit Kurkuma-Hafergrütze
Auf dieser Website verwenden wir Cookies. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern. Wenn Sie auf "Alle Cookies erlauben" klicken, stimmen Sie der Speicherung von allen Cookies auf diesem Gerät zu. Unter "Auswahl erlauben" haben Sie die Möglichkeit, einzelne Cookie-Kategorien zu akzeptieren. Unter "Informationen" finden Sie weitere Informationen zu den Cookie-Einstellungen.
Notwendige Cookies helfen dabei, eine Webseite nutzbar zu machen, indem sie Grundfunktionen wie Seitennavigation und Zugriff auf sichere Bereiche der Webseite ermöglichen. Die Webseite kann ohne diese Cookies nicht richtig funktionieren.
Mit diesem Cookie erlauben Sie das Einbinden von Google Maps und Videos von YouTube .
Es gilt die Datenschutzerklärung von Google.